Timpul liber, tinerii şi social media

„Viaţa nu este ce ai trăit, ci ce îţi aminteşti că ai trăit şi cum ţi-o aminteşti pentru a o povesti .“- Gabriel Jose García Márquez
Tot mai mulţi tineri se plâng că sunt în criză de timp. Însă concluzia la care au ajuns cercetătorii este că de fapt ei nu ştiu să îşi gestioneze timpul, petrecând prea mult timp pe reţelele de socializare sau în faţa televizorului. Social-media poate consuma timpul unei persoane atât de mult, încât nu-i mai rămâne timp să se bucure de lumea reală. Astfel ajungem să spunem că nu mai avem timp, să ne izolăm într-o lume care nu există, socializând din ce În ce mai puţin cu cei din jurul nostru. Exemplu: cei care deşi se întâlnesc cu prietenii îşi petrec timpul privind la telefon.
Pentru a ne îmbunătăţi calitatea vieţii primul pas ar fi să învăţăm să ne gestionăm mai bine timpul şi să ne stabilim priorităţile, să ne implicăm în activităţi din lumea reală precum: călătoritul, activităţi sportive: mers cu bicicleta, role, înot, drumeţii, voluntariatul, dansul, pictatul, cititul, plimbări în natură ş.a.m.d.
Viaţa merită trăită şi suntem datori faţă de noi înşine să ne petrecem timpul pe care îl avem la dispoziţie într-un mod cât mai util şi plăcut; bineînţeles, nu contest importanţa tehnologiei în viaţa noastră, dar trebuie folosită într-un mod în care nu ne afectează viaţa personală într-un mod negativ cum ar fi izolarea faţă de ceilalţi, neparticiparea la activităţi sociale datorită preferinţei pentru online, implicit a vieţii virtuale pe care ne-am creat-o.
Ce crezi că îţi vei aminti cu plăcere peste ani? O drumeţie cu prietenii sau conversaţiile online?

Simona Gherasim