Tag: Remedii naturiste contra asteniei de primăvară

Primăvara este anotimpul așteptat de foarte mulți dintre noi din nenumărate motive. Aproape s-a încheiat prima lună de primăvară, la noi iarna este în plină desfășurare și încă nu am simțit căldura și adierea vântului primăvăratic. În speranța că în curând temperatura aerului va înregistra valori pozitive în termometre, ne putem preveni organismul cu mici trucuri pentru a depăși cu bine starea de astenie, care negreșit se va instala în organismul fiecăruia dintre noi. Fie că vrem sau nu să recunoaștem, aportul vitaminelor și al mineralelor pe care le-am furnizat organismului au fost în cantități reduse, datorită alimentației bogate în carne, grăsimi, alimente conservate și din lipsa legumelor și a fructelor proaspete. Citește mai mult