Tag: vitamina K

Sănătate pentru toți

Cătina și efectele ei trapeutice

Fructele acestui arbust conţin un complex de vitamine: vitamina C (de zece ori mai multă ca citricele), vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B9, vitamina E, vitamina K, dar şi minerale : calciu, magneziu, fosfor, fier, sodiu. Putem folosi fructele (consum natural, ceaiuri, siropuri, uleiuri), frunzele, dar cel mai valoros din punct de vedere medical este uleiul de cătină. Citește mai mult

go top